Главная » 2015 » Ноябрь » 17 » Крепкая семья –крепкая Россия
14:36
Крепкая семья –крепкая Россия

Спортивно-интеллектуальный марафон

«Крепкая семья –крепкая Россия»

будет проходить в период с 16.11.2015г. по 20.12.2015г.

От школы заявки на участие в марафоне были поданы от 32 семей.

Желаем участникам победы в конкурсах и соревнованиях!

Семейное ГТО - МБОУ СОШ № 34

Виды спорта для сдачи ГТО

I ступень (6-8 лет)

 

 

мальчики

девочки

1.

Челночный бег 3x10

2.

Подтягивание на перекладине

3.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

II ступень (9-10 лет)

1.

Подтягивание на перекладине

2.

Прыжок в длину с места

3.

Наклон вперед из положения стоя на полу

III ступень (11-12 лет)

1.

Подтягивание на перекладине

2.

Прыжок в длину с места

3.

Наклон вперед из положения стоя на полу

IV ступень (13-15 лет)

1.

Подтягивание на перекладине

2.

Прыжок в длину с места

3.

Поднимание туловища из положения лежа

V ступень (16-17 лет)

1.

Подтягивание на перекладине

2.

Прыжок в длину с места

3.

Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин.

РОДИТЕЛИ

 

 

мужчины

женщины

1.

Рывок гири -16 кг.

*

 

2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

 

*

3.

Прыжок с места

*

*

4.

Наклон вперед

*

*

 

 

Просмотров: 146 | Добавил: Зам | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]